Packliste Urlaub: Was in Koffer, Handgepäck und Reiseapotheke gehört

Packliste Urlaub: Was gehört auf eine Packliste für den Urlaub?

Auf jede Packliste gehören fünf Gruppen: Dokumente, Geld, Kleidung, Hygieneartikel und eine kleine Reiseapotheke. Dazu kommt Technik wie Handy, Ladekabel und Powerbank.

Welche Kleidung du brauchst, hängt vom Reiseziel und der Reisezeit ab. Wie du das passende Ziel für jeden Monat findest, liest du in unserem Ratgeber wann wohin reisen. Die folgende Checkliste kannst du ausdrucken oder auf dem Handy abhaken.

• Reiseunterlagen: Personalausweis oder Reisepass, Buchungsbestätigungen, Gesundheitskarte, Impfpass, Nachweis deiner Auslandskrankenversicherung
• Geld: Bankkarte, Kreditkarte, etwas Bargeld
• Kleidung: nach Wetter am Ziel, dazu eine leichte Jacke für den Abend und bequeme Schuhe
• Hygieneartikel: Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo, Duschgel, Deo, Kamm, Hautcreme
• Reiseapotheke: persönliche Medikamente, Mittel gegen Schmerzen, Fieber und Durchfall, Pflaster und Blasenpflaster
• Technik: Handy, Ladekabel, Powerbank, Reisestecker

Was muss ich vor der Abreise erledigen?

Vor der Abreise prüfst du deine Papiere, deine Gesundheit und deinen Versicherungsschutz. Fang damit einige Wochen vor der Reise an, denn ein neuer Pass oder eine Impfung braucht Zeit.

1. Einreise prüfen: Lies die Reise- und Sicherheitshinweise des Auswärtigen Amts für dein Reiseland. Dort steht, welches Dokument du brauchst. Für Thailand zum Beispiel muss der Reisepass bei der Einreise noch mindestens sechs Monate gültig sein, ein Personalausweis reicht nicht (Stand 10.11.2026).
2. Impfungen klären: Je nach Ziel können laut Auswärtigem Amt Impfungen oder ein Schutz gegen Malaria nötig sein. Sprich rechtzeitig mit einem Reise- oder Tropenmediziner.
3. Krankenversicherung prüfen: Die Europäische Krankenversicherungskarte steht bei gesetzlich Versicherten auf der Rückseite der Gesundheitskarte. Was sie abdeckt und was nicht, erklärt unser Artikel Auslandskrankenversicherung im Urlaub.
4. Krisenvorsorgeliste: Das Auswärtige Amt empfiehlt, sich schon vor der Reise in die Liste ELEFAND einzutragen. In einer Krise kann das Internet gestört sein.
5. Fotos der Dokumente: Mach Fotos von Pass und wichtigen Unterlagen und speichere sie getrennt vom Original.

Was gehört ins Handgepäck?

Ins Handgepäck gehört alles, was du unterwegs brauchst oder was nicht verloren gehen darf. Das sind vor allem Dokumente, wichtige Medikamente, Geld, Handy und Powerbank.

Flüssigkeiten im Handgepäck

Für Flüssigkeiten gilt an Kontrollstellen ohne CT-Gerät eine feste Regel. Laut dem Behördenportal des Freistaats Bayern (Stand 12.05.2026) darf jeder Behälter höchstens 100 ml fassen. Auch Gels, Pasten, Cremes und Sprays zählen dazu. Alle Behälter kommen in einen durchsichtigen, wiederverschließbaren Beutel mit höchstens 1 Liter Inhalt. Pro Fluggast ist nur ein Beutel erlaubt.

Es gibt Ausnahmen. Flüssige Medikamente und Spezialnahrung, die du auf der Reise brauchst, sind von der Regel ausgenommen. Das gilt auch für Babynahrung. An Flughäfen mit neuen CT-Geräten, laut Portal etwa in München und Nürnberg, gelten andere Regeln. Frag am besten vorher bei deinem Abflughafen nach.

Powerbank und Ersatzakkus

Powerbanks und lose Ersatzakkus gehören nur ins Handgepäck, nie in den Koffer. Das schreibt das Schweizer Bundesamt für Zivilluftfahrt (BAZL).

• bis 100 Wh: in angemessener Zahl erlaubt, jeder Akku gegen Kurzschluss geschützt
• 100 bis 160 Wh: höchstens zwei Stück, nur mit Erlaubnis der Fluggesellschaft
• über 160 Wh: im Gepäck verboten
• höchstens zwei Powerbanks pro Person im Handgepäck, kein Laden an Bord

Fluggesellschaften können strengere Regeln haben. Prüfe die Bedingungen deines Flugs vor der Reise.

Verbotene Gegenstände

Im Handgepäck sind laut bayerischem Behördenportal unter anderem Messer und Scheren mit einer Klinge über 6 cm verboten. Auch Pfefferspray und Werkzeuge, die schwer verletzen können, dürfen nicht mit in die Kabine. Pack die Nagelschere also besser in den Koffer.

Was gehört in die Reiseapotheke?

In die Reiseapotheke gehören deine Dauermedikamente und Mittel für häufige kleine Beschwerden. Das österreichische Gesundheitsportal nennt eine Liste der Österreichischen Apothekerkammer als Basis.

• Fieberthermometer
• Mittel gegen Schmerzen und Fieber
• Mittel gegen Durchfall mit Elektrolytlösung
• Mittel gegen Sodbrennen, Verstopfung und Reiseübelkeit
• Mittel gegen Erkältung, Augen- und Nasentropfen
• Mittel gegen Allergien und Juckreiz
• Sonnenschutz, After-Sun und Insektenschutz
• Wunddesinfektion, Wundsalbe und Kühlkompresse
• Verbandsmaterial, Pflaster, Schere, Pinzette, Einmalhandschuhe

Nimm deine persönlichen Medikamente für die ganze Reise mit. Das Gesundheitsportal rät, sie im Handgepäck zu tragen, falls der Koffer verloren geht. Bei Dauermedikamenten hilft ein ärztliches Attest auf Englisch mit dem Namen des Wirkstoffs. Hitze kann Wirkstoffe schwächen. Lagere die Reiseapotheke darum kühl, trocken und dunkel.

Bei der Rückkehr nach Deutschland darfst du Arzneimittel für deinen persönlichen Bedarf mitbringen. Laut Bundesgesundheitsministerium ist das in der Regel höchstens ein Bedarf von drei Monaten (Stand 02.12.2025). Für Betäubungsmittel gelten eigene Regeln.

Was sollte ich für einen Sommer- oder Strandurlaub einpacken?

Für einen Sommer- oder Strandurlaub brauchst du vor allem Sonnenschutz, leichte Kleidung und Badesachen. Pack die Strandtasche so, dass die wichtigsten Dinge griffbereit sind.

• Sonnencreme mit hohem Schutz, After-Sun, Lippenpflege mit Sonnenschutz
• Sonnenhut oder Kappe, Sonnenbrille
• Badesachen, Strandtuch, Badeschuhe
• leichte, luftige Kleidung und eine dünne Jacke für den Abend
• Insektenschutz, vor allem in den Tropen
• Trinkflasche

Laut Auswärtigem Amt kann starke Sonne in Thailand Haut und Augen schädigen. Wer im Winter in die Sonne fliegt, findet passende Ziele in warme Reiseziele im Winter. Für Thailand lohnt sich auch ein Blick auf Thailand: beste Reisezeit.

Was sollte ich für einen Urlaub mit Kindern einpacken?

Mit Kindern brauchst du vor allem eine kindgerechte Reiseapotheke und Beschäftigung für die Fahrt. Für Babys und Kleinkinder darfst du Babynahrung zusätzlich zum Flüssigkeiten-Beutel mitnehmen.

Das österreichische Gesundheitsportal nennt für Kinder fiebersenkende Mittel als Saft oder Zäpfchen, Elektrolyte für das Alter des Kindes sowie Sonnen- und Insektenschutz für Kinder. Frag am besten in der Kinderarztpraxis nach der richtigen Dosis. Dazu kommen Lieblingsspielzeug, Bücher, Snacks und Wechselkleidung im Handgepäck.

Was gehört auf eine Packliste für einen Winter-, Ski- oder Wanderurlaub?

Für Winter- und Wanderurlaub packst du nach dem Zwiebelprinzip: mehrere dünne Schichten statt einer dicken. So passt du dich an Kälte und Anstrengung an.

• Funktionsunterwäsche, Fleece, wind- und wasserdichte Jacke
• Mütze, Handschuhe, Schal
• feste, eingelaufene Wanderschuhe und Wandersocken
• Blasenpflaster und kleine Erste-Hilfe-Tasche für den Rucksack
• Sonnenschutz und Sonnenbrille, auch im Schnee

Wie packe ich meinen Koffer oder Rucksack platzsparend?

Platzsparend packst du, wenn du schwere Dinge nach unten legst und Kleidung kombinierbar wählst. Beim Packen hilft dir eine Liste, damit du nichts doppelt einsteckst.

• Schwere Schuhe an den Boden des Koffers, Socken hineinstecken.
• Kleidung in wenigen Farben wählen, die zueinander passen.
• Flüssigkeiten in den 1-Liter-Beutel und oben ins Handgepäck legen.
• Kleine Packtaschen trennen saubere und getragene Kleidung.
• Platz für Mitbringsel lassen.

Mehr Ratgeber zur Vorbereitung findest du auf unserer Themenseite Reiseplanung.

Häufige Fragen

Wie viel Flüssigkeit darf ins Handgepäck?

Laut bayerischem Behördenportal (Stand 12.05.2026) höchstens 100 ml pro Behälter, alle zusammen in einem durchsichtigen 1-Liter-Beutel. Pro Person ist ein Beutel erlaubt, an Flughäfen mit CT-Geräten gelten teils andere Regeln.

Darf die Powerbank in den Koffer?

Nein. Powerbanks und Ersatzakkus sind laut Bundesamt für Zivilluftfahrt der Schweiz nur im Handgepäck erlaubt. Über 160 Wh sind sie ganz verboten.

Was gehört in eine kleine Reiseapotheke?

Deine persönlichen Medikamente, Mittel gegen Schmerzen, Fieber und Durchfall, Pflaster, Wunddesinfektion sowie Sonnen- und Insektenschutz. Das nennt die Basisliste der Österreichischen Apothekerkammer.

Sollten Medikamente ins Handgepäck?

Ja, wichtige Medikamente gehören laut österreichischem Gesundheitsportal ins Handgepäck. So hast du sie, auch wenn der Koffer verloren geht oder später ankommt.

Welche Dokumente brauche ich für den Urlaub?

Das hängt vom Reiseland ab. Welches Dokument du brauchst, steht in den Reise- und Sicherheitshinweisen des Auswärtigen Amts. Nimm außerdem die Gesundheitskarte mit.

Quellen

1. Bayern: Hinweise zu Gepäckkontrollen (Verwaltungsportal), 2026 (Stand: 12.05.2026)
2. Bundesamt für Zivilluftfahrt BAZL: Batterien, 2026
3. Gesundheitsportal Österreich: Reiseapotheke, 2023 (Stand: 08.11.2023)
4. Europäisches Verbraucherzentrum Deutschland: Urlaubsvorbereitungen, 2025 (Stand: 15.04.2025)
5. Bundesgesundheitsministerium: Einfuhr von Arzneimitteln, 2025 (Stand: 02.12.2025)
6. Auswärtiges Amt: Thailand, Reise- und Sicherheitshinweise, 2026 (Stand: 10.11.2026)
7. Auswärtiges Amt: Reiseratgeber, 2026 (Stand: 03.08.2026)
8. Auswärtiges Amt: Krisenvorsorgeliste ELEFAND, 2026
9. Verwaltungsportal Bund: Europäische Krankenversicherungskarte, 2022 (Stand: 06.12.2022)

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